Yazılarım

Yeni Dönem Online Yoga ve Farkındalık Derslerim 1 Şubat’ta Başlıyor!

Herkese merhaba,

Aldığım yoga, meditasyon, nefes, regresyon ve şamanik yolculuk eğitimlerinden, araştırmalarımdan, yıllardır yaşamımın parçası olan kendi uygulama ve pratiklerimden harmanladığım bilgi ve deneyimlerimle, katılımcıların kendi başlarına da uygulama yapabilecek hale gelmelerine hizmet etmesine niyet ettiğim, bütünsel nitelik taşıyan YENİ DÖNEM online dersler İKİNCİ GRUP’la 1 Şubat 2021 Pazartesi günü başlıyor.

İnsan bedensel, zihinsel ve ruhsal boyutları olan bütünsel bir varlık. Bunların herhangi birinde yaşanan sorunun diğer boyutlarda da karşılığı olmakta, bütünü etkilemektedir. Bu nedenle şifa ve tekâmül için ihtiyacımız olan bütünsel bir yaklaşımdır.

Hepimiz sonsuzluk yolculuğumuzda kendimizi keşif, kendimizi tanıma, kendimizi biliş sürecindeyiz. Kişi kendini bilebildiği ölçüde hakikati bilebilmekte.

Şu anda Dünya’daki bedenli yaşamı deneyimliyoruz, ilişkilerimiz, başımıza gelenler, olup bitenlere verdiğimiz tepkiler dâhilinde en başta kendimiz olmak üzere Dünya ortamında karşılaştığımız herşeyle etkileşim halinde öğreniyoruz, büyüyoruz, gelişiyoruz, olgunlaşıyoruz. Bu sürecin sağlam niyet ve kararlı uygulama ile sevgi ve farkındalıkla, kolay ve keyifli olması da mümkün.

Dersler süresince yaşam içindeki farkındalığımızın artması, artık bize ve gelişimimize hizmet etmeyen öğrenilmişliklerimizi, şartlanmışlıklarımızı, inançlarımızı ve bizi sabote eden yönlerimizi fark ederek değiştirme, dönüştürme ve şifalanma konularında kendimizi destekleyeceğiz.

Diliyorum ve niyet ediyorum ki, haftada iki gün (Pazartesi ve Perşembe 20.00-21.30 saatleri arası) 12 haftalık bu çalışmayla beraber, almaya hazır olduğunuz cevapları ve rehberliği, içinize yönelerek tek başınıza da almaya başlıyor olacaksınız.

İlk 8 hafta haftanın bir günü (Perşembe günleri) Hatha Yoga asanaları (duruşları) ve meditasyon uygulaması yapacağız. Diğer gün ve haftalarda nefes teknikleri, yönlendirmeli meditasyon uygulamaları, şamanik yolculuk, gruplara uyarlanmış regresyon çalışmaları, yoga sistemi ve enerji merkezleri (çakralar) hakkında bilgi paylaşımı ve farkındalık çalışmaları yapacağız.

Burada yazılanları okurken zihninizde beliren düşünceleri ve içinizde uyanan duyguları fark edin ve katılımınız konusunu içinize sorun.

Herşey olması gerektiği gibi ve olması gereken anda gerçekleşmekte. Buna güvenin.

Bütün’ün en yüksek hayrına olsun.

Aldığım eğitimler ve çalışmalarımla ilgili bilgilere http://kendindenbasla.com/hakkimda/  linkinden ulaşabilirsiniz.

Bilgi almak veya katılmak isteyenler http://kendindenbasla.com/iletisim/ linkindeki iletişim detaylarından benimle iletişime geçebilir.