“Nefes, Meditasyon ve Farkındalık” konusunda kendi içimize doğru 4 haftalık uygulamalı bir yolculuğa çıkıyor, “kendini bil”meye daha bilinçli bir adım atıyoruz.
Bu yolculuğumuz haftada bir gün Perşembe akşamları saat 20.00-22.00 arasında yapacağımız çalışma 9 Aralık 2021 Perşembe akşamı başlıyor.
Uygulamalı çalışmalar sonunda; doğru nefesin ve temel birkaç nefes tekniğinin öğrenimi, meditasyon yapabilme, enerji merkezlerimiz ve varlığımızı oluşturan temel elementler konusunda anlayışın genişlemesi ve öz farkındalığımızın bir nebze artması amaçlanıyor. Daha ötesi kişinin kendi saf niyeti ve samimi gayreti ile her an mümkün.
Çalışmalar online olarak zoom üzerinden yapılacaktır. Ses kaydı verilecektir.
Detaylı bilgi ve kayıt için: 0 532 468 88 21